Aktuelle Kurse
Ich freue mich, Dich persönlich im Turnzimmer begrüßen zu dürfen....
HAtha Yoga
Pilates
Kursanmeldung
Wenn du noch Fragen zu einem meiner Kurse oder Workshop´s hast, kontaktier mich gerne, per Mail oder Ruf mich an.
Gerne beantworte ich dir deine Fragen!
Ich freue mich Dich Kennenzulernen!
Kurse...
Yoga
Montag 18.00 - 19.00
belegt
Yoga
Montag 19.15 - 20.15
belegt
Yoga
Mittwoch 09.00 - 10.00
Belegt
Yoga
Mittwoch 18.00 - 19.00
Belegt
Yoga
Freitag 08.45 -09.45
Belegt
Pilates
Präventionskurs § 20 SGBV
Mittwoch 19.15 - 20.15
Belegt
Pilates
Präventionskurs § 20 SGBV
Freitag 10.00 - 11.00
Belegt
Mini Yoga Workshops (Samstag´s 10.00 - 12.30)
(Termine werden immer wieder aktualisiert...)
Du möchtest gern etwas Zeit für dich haben, Zeit für Yoga, Entspannung, Meditation, dann melde dich gerne per Email bei einem meiner Mini Workshops an.
Was dich erwartet...
Wechselnde Themen zu Yoga, Hatha Yoga Praxis, Atemübungen, Meditation und Entspannung in kleiner Runde.
(max. 8 Teilnehmer)
Mindestteilnehmerzahl 4
Dauer: 2 1/2h
Gebühr: 29 €
Termine 2025:
- 22.03,2025 Thema: Detox Yoga (Yoga zum Entgiften) 1 Platz frei
- 12-04.2025 Thema: Beweglichkeit Hüfte (Blockaden, Verspannungen, Emotionen lösen) belegt
- 17.05.2025 Thema: Entspannter Rücken (Mobilisation, Kraft & Entspannung) 5 Plätze frei